Psicogenealogía

Pondré un ejemplo real, sobre las distintas situaciones de los componentes de una familia, durante varias generaciones.
Los daños de la familia Sanchez en la guerra civil española no fueron distintos a los de miles de familias, la posguerra depararía una lucha para salir adelante ke fortalecería el caracter pero pasaría factura en el futuro...
Lo poko de esta pareja con un hijo en camino se reducía a ke él consiguió un trabajo en una fábrica de toneles y ella de limpiadora en una casa de bien...
Pero los sueños de los Sanchez eran otros, gente con aspiraciones (y eso ke se las habian machacado durante la guerra) de tener su propio negocio de comida (Badulake diríamos hoy), akello ke nutre el cuerpo y aveces el espíritu.
Pues bien todo empezaba a funcionar, almenos el trabajo no les faltaba aunke el sueldo era mísero y con un nene en camino el cinturón tendría un nuevo agujero, malos tiempos para la mayoría en esta nuestra España.
Poko a poko se guardaban algunas perras para invertir en ese sueño y el pekeño ya estaba crecidito y el segundo no tardaría en llegar...
Pasados unos años el padre y marido de la familia comenta ke es hora de poner en marcha la tienda de ultramarinos ke siempre han deseado tener, y ya ke tienen los ahorros necesarios, dan el paso hacia el abismo de ser autónomos.
Al principio son dias de 25 horas de trabajo, hay ke buscar buenos precios para sakar beneficios a corto plazo ya ke lo guardado en breve escaseará, además los suministros alimenticios bienen en cuentagotas.
A lo largo del tiempo el negocio anda pero no termina de funcionar, los hijos, la mujer y el cabeza de familia temen ke con la economía del pueblo las cosas no salgan como kisieran, aún así lo siguen intentando, los chikos ya empiezan a tener relaciones de algo más ke de amistad, la edad se les nota y mas bokas con la mujeres de estos, signifika más sacrificio, eso supone ke hay ke buscar trabajo ke esté mejor remunerado, el sueño de empieza despertar y ver la realidad y es ke la intención de los Sanchez de krear una empresa familiar donde todos trabajen en él no es como lo imaginaron.
En las genreraciones posteriores se contará como el abuelo montó un negocio y no salió bien y como los hijos con el miedo de ke les pasara lo mismo prefirieron trabajar para otros a ser posible con un buen sueldo aunke, el trabajo no les guste, el jefe los putee y el odio a ello le deje poko tiempo para disfrutar de la vida... eso sí la herencia de miedo a no escucharse así mismos no solo les akarreará problemas en los trabajos si no tambien e sus vidas privadas y por supuesto en su salud.
Un dia un chiko ya en los 60 kiere montar su propio negocio pero el padre ke lleva incluido de serie el miedo a los negocios familiares le dice ke es un mal asunto ese, ke no lo ve klaro, tanto es así ke induce a su hijo a ke se dedike a otra cosa pero ke eso de trabajar en algo ke él no conoce no lo vé (-es ke yo no lo veo hijo) y claro el chaval se tragará sus aspiraciones y agachará la cabeza para andar un camino ke no es el suyo, eso sí el padre se kedará trankilo.
El miedo hace ke esa persona se lo trasmita a sus hijos (miedo->riñón= cólicos nefriticos, lumbagos y deficienciencias renales...) y estos lo irán retorciendo a medida ke el tiempo pase, esto dará una nueva vuelta de tuerca en los descendientes de esa pareja de la posguerra, los conflictos ke sufrirán tanto el hijo por no hacer lo ke kería y pasado el tiempo a no haber sido libre en su elección, empezará a mirar al padre con rencor->odio, el padre a su vez verá la decepción en su hijo pero no lo entenderá porke no lo ve a él, solo ve ke esta persona vive supeditada a algo ke ni sikiera es suyo, ke pertenece a su familia y no sabe porké, las enfermedades renales se sucederán a lo largo del tiempo y las generaciones y al final de la década de los 10 lo primero ke harán con los recien nacidos de la familia Sanchez será decirles (etiketarlos con ke van a padecer problemas de riñón) sin tener ke ser así...
Los problemas emocionales y físicos ke akarrea un suceso del pasado se han ido transmitiendo de familia en familia, año tras año, ha dia de hoy alguno de los integrantes de esta familia decide ir a un psicosomatista, pero al principio va porke su tivial anterior no anda como debiera y los enguinces se suceden uno tras otro, esta persona despues de ser tratado por demasiados terapeutas, se agarra a un clavo ardiendo pero no se fía de nadie, hasta ke toka el timbre y el nuevo terapeuta, el ke tenía ke haber sido desde el principio del problema parece en su vida y se da cuenta ke no solo le va a tratar su problema de pierna (ke conllevan problemas de miedo por vias urinarias, curioso verdad?, pues no tanto), si no ke además hay otros blokeos ke no funcionan en su vida, como es ese miedo de los años de posguerra de su familia, como es ese rencor albergado por una viejo tio suyo hacia su padre porke no lo dejo ser músico, y no es ke tenga ke resolver lo ocurrido tiempo atrás si no lo ke ocurre a dia de hoy en su vida y lo ke ocurrirá si no pone remedio.
Si kitamos el miedo, nos keda la Felicidad, si kitamos el rencor nos keda la Ternura...

Always and forever

http://www.youtube.com/watch?v=rDBabEM4q18

Travels, lluvia d otoño, hojas secas, fuego en la chimenea, lagrimas d alegria, un abrazo, una mirada furtiva...

Las emociones ke pueden llegar a despertar un tema musikal, una conversación con una amiga ke está lejos en el mapa pero muy cercana en su ser...

Al iwal ke escrito sobre como las emociones pueden hacernos enfermar (de hecho es de lo ke se suele enfermar y somatizar despues...), estas nos hacen vivir de una manera mejor, nos hacen ser nosotros, encontrarnos, tener una tendencia a un lugar, somatizar la alegria en forma d sonrisa, de wen sueño, d serenidad...

Se relajan los músculos, el ritmo cardíaco es menor,la respiración sosegada, la trankilidad es nuesta aliada...

el olor corporal se elimina y keda en mero olor alkalino, vamo ke se huele por hacer deporte o un esfuerzo más ke na, y no como ese olor ácido por malestar hepático debido a nuestro mal royo, moskeos, dolores, comeduras de koko ke no llevan más ke a enfermarnos más aún si kave...

La sensibilidad de nuestra piel mejora, somos más receptivos al dolor pero más a la sensación de placer a una karicia, un beso, un no tan simple roce con alguien...

Nuestra mirada desprende al iwal ke nuestra sonrisa, Luz, el alma decian los viejos radika en los ojos... se mira d otra forma, es más se llega a ver a kien está delante y lo ke okurre a nuestro alrededor... la impronta de tu mirada keda en el recuerdo de esa persona a la ke observaste la última vez...

Incluso en mi caso ke komo veis ma gusta escribir y no solo de dolores, enfermadades y demás... el ke mis emociones entén serenas me hace describir en un poema a la chika ke está sentada frente a mí en el metro y con ello el recuerdo de una pelicula (Corazones de Hierro) y una canción de Ismael Serrano...

El estar bien es aveces extraño en cierta personas... tanto ke buscan como estar mal para joderse el dia y encontrar el sitio al ke estás habituadas a sobrevivir...

Hay ke kamiar para hallar, para saber mirar, oler, escuchar, sentir, en definitiva vivir, un bien trbajo de nuestras emociones os pondrá en el kamino korrecto para encontrarnos...

¿Ojos que no ven?,¿Corazón que no siente?

Open your eyes i see

Your eyes are open

Wear no disguise for me

Come into the openwhen it's cold outside

Am i here in vain?

Hold on to the night

There will be no shame

Erasure - "Always".

”El acto de la mirada no se agota en el momento: lleva consigo un impulso perseverante, una reanudación obstinada, como si estuviera animado por la esperanza de acrecentar su descubrimiento o reconquistar lo que se le está escapando .Lo que me interesa, es el destino de la energía impaciente que llena la mirada y que desea otra cosa que lo que se le da. (…) La mirada constituye el lazo vivo entre la persona y el mundo, entre el yo y los otros: en el escritor, cada vistazo replantea el estatuto de la relidad (y del realismo literario), así como el de la comunicación (y de la comunidad humana)”.

Starobinski.

Con los ojos vemos nuestro alrededor, nuestro mundo, nuestro entorno, y aquellos a los que queremos y odiamos.

Los organos del sentido de la vista suelen ser agredidos por muchos factores, como pueden ser la luz del sol, hasta un simple refregón con los dedos de la mano porque nos pican.

Pero aveces ocurren patologías por las cuales uno puede identificar el conflicto por el que en ese momento puede verse bloqueado. Estas pueden hacernos llegar a perder la visión parcial o total de los ojos. Todo tiene un porque, desde el punto de vista "científico médico" exiten miles de argumentos por los que una persona puede llegar a tener cataratas o glaucoma, ulceración del cristalino, pero aquí no hablaré de esa ciencia, hablaré de la que me compete y ojo soy más científico de lo que debería serlo en mi trabajo.

Las emociones que nos regirán los problemas de los ojos será obviamente por aquello que vemos y por lo que no vemos o no queremos ver.

Las personas que tienen gafas con la edad pueden acusar estas al estado de envejecimiento de nuestros órganos y ciertamente no voy a darle mayor importacia almenos en esta entrada, pero los problemas en personas jóvenes y con ello digo desde que nacemos hasta que tenemos unos 65 años donde ya somos "maduros" en la vida, son los conflictos a los que intentaré arrojar un poco de luz.

Hace algún tiempo que realizo escalada deportiva, y sin entrar en detalles diré que esta especialidad necesita un elemento que es el magnesio, este se utiliza para cubrir los dedos o incluso las manos para que estas al sudar no resbalen al cogernos de las presas, pues bien, este aveces al ser extraido con la mano del escalador que irá por encima de su cabeza para subir la via en cuestión, puede caer al ser un fino polvo en los ojos del escalador, me habrá pasado cientos de veces, y nunca ha llegado a mayores, un simple pestañeo y listo a seguir subiendo. Sim embargo esta vez no fue así, lo cierto es que no recuerdo cuando fue la última vez que me calló magnesio en los ojos, pero desde hace unos dias me vi en el ojo izquierdo justo dode comienza el cristalino en la parte inferior, una especie de mancha que terminó por ser una herida (úlcera) en este, con surespondiente hemorragia (el diagnostico fue realizado por una médico oftalmóloga, durante la espera de este y su realización, el miedo a perder parte de vista o que digo total perdida de esta fue a intervalos según mi estado de ansiedad, ya que en el hospital el paciente soy yo, y en esta caso no quiero saber más que mi médico, y espero "Pacientemente" sus palabras).Otras veces sí he llegado a tener ke descender de la via o el bloque para limpiarme con agua y no tener mayores problemas como el que menciono, pero esta vez no van por ahí los tiros, porque ademas de esta ulceración anteriormente se me reproducen pequeños orzuelos y seborrea ocular, um... mala cosa esta parece (diria Yoda).

La ulceración de cornea o cristalino ovedece según las leyes de Hamer correspondientes al ectodermo - hemisferio cerebral derecho (masculino) [ para profesionales] a:
1. Úlcera de epitelio del párpado y de la conjuntiva del lado izquierdo -> Conflicto de separación: se pierde de vista a una persona -> Enrojecimiento del párpado (blefaritis) y de la conjuntiva (conjuntivitis) cuandola persona o el animal que se ha perdido de vista vuelve de nuevo.

2. Úlcera de cornea en el ojo izquierdo -> Conflicto de separación grave. Perder al alguien de vista -> Queratitis, cicatrización con tejido fibroso con opacidad corneal pasajera.

3.Úlcera del cristalino del ojo izquierdo -> Conflicto de separación visual muy fuerte -> Opacidad del cristalino (cataratas) como signo de curación ya que la persona o animal que habíamos perdido de vista ha vuelto y el ojo tiene tiempo de repararse.

Pero en este caso las leyes son más bien una teoría en la que aveces me baso para obtener otro punto de vista más en mi estudio de la persona que trato en cada momento.

¿Qué no veo?¿Qué no puedo ver?¿Qué no quiero ver?¿Qué he visto?¿Qué empiezo a ver? Muchas preguntas para encontrar una facil respuesta, pero en este caso (el mio, y me mojo del todo al decirlo), dejé de ver a mi abuelo que murio hace unos meses, no puedo ver algunas circunstancias de mi vida (todavía no estoy preparado, he de crecer un poco más), no quiero ver aspectos de mi vida como son: personas (intentos de amistad fracasados), situaciones y hechos cotidianos del dia a dia que me causan dolor (Vejaciones por parte de la gente de manera verbal y/o física), he visto la muerte de cerca no solo la de mi abuelo si no la mia misma reflejada en alguien a kien quería (mi piel notó esa sensación muy palpablemente "sequedad en varias partes de mi cuerpo), y empiezo a ver poco a poco com mi vida va tomando forma gracias a un intenso trabajo (profundo trabajo terapéutico) para conmigo mismo... Suena muy profundo, y lo és aquí se trata de lo que nos ocurre dentro y exteriorizamos fuera, habrá personas que no quieran leer el blog por miedo a conocer aquello que les ocurre a ellos mismos (y nos ocurre absolutamente a todos), en ese caso les diré que aveces es muy duro conocerse (sí, lo és) pero que vale la pena por muy duro que sea (sí, la vale), ver un poquito más allá, de lo que uno conoce y ve, o mejor dicho, cree conocer y ver...

Dedicado a mi abuelo Don Manuel Mazuelos Carrero, mi abuelo, el abuelo del taller...
15-Febrero-1928.20-Noviembre-2009

Piel

Es solo que algunas veces, me siento, lo siento, y nos siento, tan lejanos aun estando tan cerca, que mis puños errantes quisieran ser puentes colgantes en lugar de ser caminos raídos a la nada...Es solo que necesito sentir el calor húmedo de un cuerpo sobre mi piel, de una lagrima sobre mis pestañas...

Estracto del poema: No estoy triste

http://almaypiel.blogia.com/temas/mis-poemas.php

Identidad,Relación, Ambievalencia...

Philippe Dransart, da la palabra a una paciente suya que padece psoriasis, Bernadette, joven de 27 años:
"Cuando lloro, se me reduce la psoriasis. No sé decir que no, necesito que me quieran. ¿Cómo puede uno defenderse de los demás sin hacerles daño?"¿ Cómo puede uno ser amado si se protege tanto? Las palabras de Bernadette explica tan bien ese dolor que se expresa en la piel que no puede expresarse mejor.

El tacto, aporta calor e intimidad en una relación. Rara vez una persona confía y considera cordial a un médico que no lo "toca", por muy humano y competente que parezca.

Aveces una palabra, incluso un silencio puede ser mal interpretado, la palabra puede clavar más aún el clavo, y el silencio protege de una verdad que no se comprende demasiado bien y puede ser molesto. Sinembargo el gesto de coger la mano de un amigo, o posarla en la frente del enfermo, demuestra el amor que hay entre esas personas. El amor pasa por la piel...

La piel es nuestra barrera y nuestra esponja, está en contacto directo con la naturaleza, esta consta de tres partes: -La epidermis, rica en queratina, que asegura la impermeabilidad de la piel.-La dermis, que asegura su conservación, la elasticidad y la suabidad.-Tejido subcutáneo, nuestra capa de grasa que nos protege del frio y amortigua los golpes.

Nuestra envoltura es fascinante, nuestras emociones se expresan a través de ella, desde un complejo (miedo), a una ilusón, muestra una verdad absoluta de la vida que nos acoge desnudos, la union entre un hombre y una mujer es desnudos, y la muerte nos recoge desnudos, son los momentos más autenticos que podemos llegar a vivir.La heridas y cicatrices no se pueden esconder en la piel, ella cuenta nuestra vida paso por paso sin equivocaciones ni mentiras.

La asfixia de nuestros pulmones le dirá a nuestra piel que que refleje en forma de "dermatitis" aquello que nos ocurre, y si en este caso no encuentran razones para averiguar de donde viene el problema esta será "atópica" o mejor dicho: "Mire señora/caballero de lo que le ocurre a su hijo no tengo ni idea, así que digo que es atópica y me lavo las manos".Pero ¿Donde está esa dermatitis?,¿En la cabeza como una seborrea?,¿En los codos/rodillas o en su parte interior? Acaso quizás esa persona es ahogada por su pareja, padres o jefes en su vida y necesita (pero no se escucha) expulsar de su interior aquello que lo consume (Dermatitis en parte de codo o rodilla), quizás es lo contrario y necesitamos que nos acojan, que nos envuelvan, que nos ABRACEN, en definitiva sentirnos queridos (Dermatitis en parte interna de codo o rodillas). ¿Y las verrugas? que son como las lágrimas de una pena no superada y que quizás no es ni siquiera nuestra, si no aprendida (adoptada, heredada), o esos sentimientos que las producen son por ansiedad o culpabilidad o vergüenza. Este sentimiento es mallor en la infancia y la pubertad, indica la imagen que creemos tener con los demás (y ante nosotros mismos) que no suele ser muy buena.La localización de estas tambien habla de nosotros, en las manos dice de nuestro hacer, en los pies nuestra desazón cuando se trata de ocupar nuestro "lugar en la vida", ponen de manifiesto como no podemos andar hacia ese lugar o como no podemoes estar en el lugar en el que nos encontramos.Tambien surgen por contagios, como la micosis de las piscinas, que curioso que las verrugas estan ligadas al fuego y al agua en sus emociones, y en la homeopatía las personas muy sensibles a los reproches y/o cualquier tipo de agresión incluyendo las vacunas, que tanto nos intentan imponer desde que somos pequeños.

A. Madoz, terapeuta especializada en psicosomática me comenta sobre la piel: -¿cuanto calor soporta una persona para que llegue a inflamarse una o varias zonas de su piel?, para que se le formen costras, para que parezca un caparazón como el de un crustaceo... . Efectivamente, ¿Cuanto dolor recive del exterior alguien que nececita una coraza (que ademas le está enfermando) para defenderse inconscientemente de él?, esta persona ajena a lo que le ocurre por dentro (ajena de manera consciente), recurre al médico y este puede llegar a determinar una aplicación de cortisona por la via que crea más conveniente, esto es como poner una tirita en una herida de bala, la cortisona paliará momentaneamente el picor, el dolor, el enrojecimiento, la hinchazón... y sin embargo no contempla como el hígado se deteriora, como la ira que esa persona manifiesta por ese deterioro se suma la emoción implicada en ese problema de piel, con lo que al final la enfermedad crece sin poder ponerle un buen final, yo lo viví muy de cerca con un pariente mio que padecía psoriasis, en su vergüenza por que su hija no le viera las marcas de esta al estar en bañador en la playa, le sumaremos el ataque directo de los corticoides que él se automedicaba, y los sentimientos locura que enmarañaban su vida devido a no poder o no saber poner freno a esos ataques que sufría constantemente. Me suelo decir que con lo que ahora sé y no es mucho, mi tio a dia de hoy hubiera vivido una vida más plena, no porque yo en mi omnipotencia lo hubiera tratado, si no porque habrá sido capaz de ser mejor sobrino, ofrecerle la ayuda que nadie le supo ofrecer... es la primera vez que digo esto, pero me siento complice de su muerte, y aunque no lo entienda nadie, "nosotros fuimos los culpables de que él, dejerade amar la vida". La psoriasis de esta persona era un inmenso reflejo de lo ke no sabia decir con palabras y expresaba a través de su enfermedad...

¿Y el contacto sexual?¿Por qué un hombre puede "no funcionar" de manera sexual en un momento determinado? o ¿Una mujer pierda el lívido que la mantenía firme en el trabajo?La perdida de alguien al que queremos y tememos que se valla de nuestro lado (física y emocinalmente) puede ocasionaros un decaimiento en nuestros impulsos sexuales yo como hombre me puedo sentir que pierdo mi virilidad al perder a alguien o al ser abandonado por alguien y durante el acto sexual no responder a mis espectativas (uno solo responde ante sí mismo), la mujer que se ha de imponer ante sus compañeros de trabajo y que termina por perder su feminidad. Al ser invadida por un deseo no sexual pero que toca su sentimiento más profundo de ser abrazada, de ser querida, de ser vista como mujer, hacer que sus deseos en este caso sexuales se vean mermados hasta el punto que crea que han muerto, aunque no sea así, esa mujer deve buscar lo que nunca tubo, y que quizas no sabe que lo necesita, para poder Vivir (no sobrevivir en ese mndo de "hombres" donde se inmiscuyó sin saber porque). Por cierto señores el sexo sí tiene edad, las parejas sexuales pueden tener muchos años de diferencia pero la forma u fuerza física varia, y la personas que se sienten atraidas (se dejan atraer) por otras de mayor o menor edad deverían repasar el porque, algo falla en nosotros si eso nos pasa.

Para terminar, los lunares, por ejemplo los que salen por quemaduras del sol, sin meterme muy de lleno porque seria imposible de "tragar"...La reflexión es esta: si te salen marcas del sol no le heches la culpa el que te da la vida, preguntate ¿por que no te has querido?, ¿por que no te has protegido?, ¿por que no pensabas en tí cuando tenias que cuidarte? Ahora solo te queda decir: tengo miedo de que sea un problema "X" al que no me pueden dar solución...

Lo extenso del tema hace algo pesado leerlo en este formato informático, solo puedo deciros que si quereis más información al respecto de esta u otras entradas os pongais en contacto conmigo.

Un abrazo de vuestro amigo Alberto.

Campos de oro

You'll remember me when the west wind moves
Upon the fields of barley
You'll forget the sun in his jealous sky
As we walk in the fields of gold
...
Many years have passed since those summer days
Among the fields of barley
See the children run as the sun goes down
Among the fields of gold
You'll remember me when the west wind moves
Upon the fields of barley
You can tell the sun in his jealous sky
When we walked in the fields of gold

Sting

"Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento"

Hipócrates

Auxiliares dietéticos: así llamamos a ciertos alimentos que complementan nuestra dieta, por su riqueza en principios inmediatos y su alto nivel alimenticio.

Aceites.

-De Ajo: rico en vitaminas A, B1, B2, C, colina, silicio, azufre y yodo.
El ajo es conocido desde hace muchísimos años por sus virtudes.
Actúa sobre todo nuestro cuerpo. La sangre transporta todos sus componentes, impregnando así todos nuestros órganos y tejidos, aunque con mayor intensidad sobre los órganos por los cuales se eliminan: pulmones, riñones y piel.
-De Germen de trigo: rico en ácidos grasos poliinsaturados, 3, 6, oleico, vitaminas E y del grupo B.
El germen de trigo es una partícula muy pequeña del grano que dará lugar a la nueva planta, de la que es un embozo en miniatura. Contiene una extraordinaria riqueza en prótidos y aminoácidos esenciales en proporcion muy parecida a las exigencias humanas, además de propiedades lipídicas y vitaminas contenidas en su aceita, contiene como un 17% de celulosa, pura fibra dietética.
-De Hígago de Bacalao: rico en ácidos grasos poliinsaturados, omega3, vitaminas A y D, azufre, fósforo y yodo.
A los grandes consumidores de pescados de agua frías (esquimales y pescadores), raras veces desarrollan enfermedades de la arteria coronaria, además de no tener riesgos de ataques al corrazón.
-De Onagra: rico en ácidos grasos poliinsaturados, destacando el omega3. Estos intervienen en la regulacios de los sistemas biológicos de nuestro organismo.

Apícolas.

-Jalea real: rico en glúcidos (glucosa y fructosa), aminoácidos esenciales, aminoácidos no esenciales (ácido glutámico, alanina, arginina, cistina, histidina, prolina y otros), calcio, hierro fósforo, cobre, potasio, silicio, azufre, vitaminas A, del grupo B, C, D y E, factores antibacterianos y antibióticos, sustancia hormonal gonadotropa (Gonadotropina: sustancia de orijen hipofisaria que estimula las gónadas) con acción femenina.
Es el alimento de la abeja reina, necesario para la puesta de miles de huevos diarios y que logran una longevidad de hasta 30 veces superior a las que no se alimentan con este néctar.
-Polen: rico en aminoácidos esenciales y no esenciales (ácidos glutámico, alanina, arginina, cistina, glicina, histidina, prolina, serina, tirosina), vitaminas C, D, E, del grupo b, inositol, provitamina A, biflavonoides, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, azufre, silicio, potasio, hierro, cobre, sustancias antibióticas.
Utilizadas por las abejas para alimentar a sus larvas, estas multiplican 1500 veces su peso en 6 dias. El polen es la simiente masculina de las flores y continene en potencia la energía y todos los principios necesarios para la formación de una planta, un fruto o un árbol.
-Propóleo: rico en ácidos orgánicos, ácidos fenoles, aldehidos aromáticos, cumarinas, flavonoides, vitaminas provitamina A, B3 y demas del grupo B, alumino, plata, cromo, cobalto, cobre, hierro, magnesio, manganeso, níquel, selenio, silicio, zinc.
La protección y seguridad de la colmena se deja en manos de una resina sacada de la corteza de los árboles para cerrar con ellas las endiduras del panal, con esto se protegen de hongos, virus y bacterias, esta resina es el propóleo.

Cereales. (Los cereales no acidifican nuestra dieta, la alcalinizan).

-Lecitina de soja: rica en fosfatidilcilina, ácidos grasos insaturados, tocoferoles (vit. E), calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio.Procedente del germen de la soja; contiene solubilizantes de los lípidos del organismo, por lo que se convierte en untratamiento natural para los lípidos en general y el colesterol en particular.
-Levadura de cerveza: rica en azúcares complejos (cebeda) fermentados, vitaminas del grupo B, aminoácidos esenciales, fósforo, calcio, silicio, zinc, flúor, potasio, magnesio, core, manganeso, hierro.
Utilizada desde hace unos 5000 años en Mesopotamia. Fué utilizada empíricamente en tratamientos contra numerosas enfermedades y epidemias.
Contiene los tres principios inmediatos: vitaminas , minerales y oligoelementos, así como proteinas de alto valor biológico.
-Arroz: el cereal más equilibrado, contiene los doce aminoácidos esenciales, es rico en vitaminas A, B1, B2, B6 y E. Esmuy energético gracias a su gran contenido en glucosa (75%). Resulta muy indicado en problemas de pulmón, intestinos e hígado.
-Avena: es elcereal con más calorías y proteínas, ayuda a conciliar el sueño. Propio del invierno, estimulante del tiroides y muy rico en vitamina B1.
-Cebada: refrescante ymuy bueno para la higiene intestinal. Muy recomendable en verano, es rico en vitamina B3 y e, calcio, hierro.
-Centeno: gran depurador de la sangre, mantiene la elasticidad de los vasos sanguíneos. Muy recomendable en personas de vidasedentaria. es rico en hierro, ácido fólico y flúor, y además es el cereal más rico en sodio, potasio, calcio y yodo.
-Mijo: conservante de la piel, uñas y cabello, gracias a su alto contenido en ácido silícico. Nutriente del cerebreo por su alto contenido en magnesio y lecitina, y muy adecuado en páncreas y bazo.
-Trigo: proporciona muchas calorías y nutre el cerebro gracias a la fitina que contiene. Muy adecuado para el hígado.
-Azuki (soja roja): esta leguminosa es un alimento de gran valor, teniendosu mayor aplicación en las afecciones renales, especialmente en la prevención de cálculos y su disolución. Bastan una o dos cucharadas soperas tre veces por semana, para mantener el riñon en buen estado.

Tés. (la cocción de las pantas varia, siendo siempre esta fuego lento, las flores no pasaran de unos pocos segundos, las hojas 1 minuto, el tallo 2 minutos, la raíz 3 minutos)
-Té verde: muy utilizado por los monjes budistas, ya que ayuda a la meditación, con un característico sabor amargo, es un gran tonificador del sistema nervioso y contiene cualidades para el estómago.
-Té kukisha: con efectos terapéuticos muy digestivos, tiene además propiedades alcalinizantas que ayudan a vencer lafatiga. Es una plante que debemos dejar en reposo una vez cocida unos 10 ó 15 minutos.
Podemos agregar una ciruela fermentada en sal marina llamada Umeboshi. Descongestionante del hígado y vesícula biliar, resuelven digestiones pesadas y ayudan en diarreas, y estreñimientos. Favorece la eliminación de ácido láctico ymucosidades del hígado, riñones y pulmones.
Esta misma ciruela se suele combinar con una raiz llamada Kuzu, elaborada a partir de la pueraria, muy empleada en los albores de la medicina china.
-Té Mu: combianción de plantas Ying y Yang, que se influyen y complementan mutuamente; así, producen un efecto terapéutico resultante de su sinergia.
Combinación de 16 plantas, con grandes efectos sobre los aparatos respiratorio, circulatorio, genital femenino, debilidad, cansancio y alteraciones del sistema nervioso central.
Combinación de 9 plantas, de efectos más vigorosos para reforzar el sistema nervioso y purificar la sangre.

Dedicado a P. Neira

Hands

If I could tell the world just one thing
it would be that we're all o.k.
And not to worry
cause worry is wasteful
And unless in times like these
I won't be made useless
I won’t be idled with dispair
I will gather myself around my faith
for light does the darkness most fear

My hands are small, I know,
but they're not yours they are my own
but they're not yours they are my own
and I am never broken...

Jewel.

¿Cómo son nuestras manos?
Juguemos a mirarnos nuestas manos y averiguar qué dicen de nosotros, recordad que 2 y 2 no suelen ser 4 en el cuerpo humano y que las diátesis suelen ir asociadas.
Recordemos que existen diferentes diátesis en la que englobamos de manera muy general a las personas, pues bien cada una de estas diátesis se asocia a un tipo de mano que se caracteriza por por un aspecto, forma, uñas, etc...

A este fin quiero dedicar esta nueva entrada.

Diátesis 1. Hiperreactiva.
En esta diátesis encontraremos una "Mano Madera": bien proporcionada ( ni larga, ni corta, ni ancha, ni estrecha). La cara palmar (dedos incluidos) presentan múltiples estrias o surcos longitudinales y finos, alineados y muy apretados. A veces aparecen estrias muy profundas, verdaderos surcos, a veces 3 ó 4.
La cara dorsal es el de una mano dura, con poca carne, que da la impresión de ser una mano nudosa, En las articulaciones aparece como un ensanchamiento o deformación de esta zona.
La uña es proporcional, rectangular, ligreramante abombada.
Si son Yang: la uña es sólida, fuerte, con lúnula (parte blanquecina formada en la raiz de la uña) aumentada.
Si son Ying: la uña es frágil, dévil, con poca lúnula. Suelen presentar leucodinias (manchas blancas, suelen ser por una alteración del calcio y la vitamina D en nuestro cuerpo).
Suelen ser manos de personas con tendencia a comerse las uñas.

Poseen una memoria muy selectiva, pero que falla cuando la persona se emociona, como ejemplo: la persona que no se acuerda de un examen oral que conoce perfectamente por causas de la tensión y el estrés.
Optimistas y con confianza en sí mismos, hiperreactivo, nervioso e irritable, amante de la novedad e inclinado a la aventura, emotivo, pasional en el trabajo, el amor y la política...
Con ansiedades y tics nerviosos, que si se autocontrolan les produce tal cansancio que desenvocan en transtornos viscerales.
Gran poder de adaptación ante cualquier circunstancia y con tendencias agresivas que se alternan con estados de depresión. Si son madera yang: agresivos. Si son madera ying: sentimentales.

Diátesis 2. Hiporreactiva.
La mano hiporreactiva es una "Mano Metal": larga, estecha, dedos lardos. Palma más larga que los dedos. Forma oval. En la cara palmar, a nivel de las articulaciones, se perciben varios pliegues muy típicos. esto se denomina Triple lazo.
Dedos no muy afilados, ni rectos, y la última falange puede estar inclinada hacia el lado externo. A veces ninguna de las tres falanges se encuentra en el mismo eje, dándole un aspecto de zig-zag. Con la edad, estas deformaciones corren el riesgo de acentuarse, deformando completamente la mano.
Las uñas son largas, rectangulares, con angulos rectos en su base y en su punta, poco arqueadas. A veces presentan estrías en sentido longitudinal. a veces puede ser una uña corta, en una mano larga. Es entonces ancha y poco alta, abombada en sentido longitudinal y transversal, semejante a una concha. Esta forma puede contribuir a ensanchar la última falange, en forma de "palillo de tambor" ( se denomina hipotanismo digital).

Se concentran mejor en la mañana, aunque no hay mucha memoria. Son distraidos y no prestan mucha atención, pero lo compensan siendo muy metódicos.
Tranquilos, equilibrados, reflexivos, abúlicos y tristes. Tendentes a un pesimismo ligero con gran auntocontrol y melancólicos. Pierden los estribos en los esfuerzos o fatigas muy intensas, que se manifiestan al acabar el dia, no son pasionales y aceptan la vida con filosofía o indiferencia.

Diátesis3. Distónica.
La "Mano Fuego": la mano distónica, es larga, con dedos más largos que la palma, es una mano elástica, ágil. Sus dedos son finos (más en la punta que en la base), elásticos, muy ágiles, puntiagudos, rectilíneos y laxos, que se separan ampliamente dando a la mano un aspecto solar. Como consecuencia de la laxitud, al separar los dedos, se forma un hueco en la palma, entre la eminencia tenar y la hipotenar, que asociado a la longitud de los dedos tiene aspecto de pata de gallo. El dedo meñique presenta una gran laxitud sobre la primera falange, formando una garra. Encontraremos uñas largas , finas muy abombadas, de forma ovalada tanto arriba como abajo. El blanco de estas es muy fino.

En estos casos la persona tiene falta de concentración, con lo que la capacidad intelectual disminuye, acaban agotados en el esfuerzo de concentración. Su memoria se ve mermada incluso se conocen casos de perdida de la misma, en cuyo caso hay que pensar en el paso a la diátesis 4, y muy diferenciada de la diátesis 1 y 2, en este caso son personas histéricas que suelen olvidarse por completo de un hecho traumático.
La torpeza física y psíquica se manifiestan en un estado de ansiedad que mas o menos disimulada. Hiperemotivos e hipersensibles a los sonidos, impacientes, melancólicos y con sensación de precariedad les desaparece el optimismo, dramatizan las situaciones con llantos espasmódicos sin razón.
Suelen utilizar tranquilizantes de los que pueden llegar a ser esclavos.
Con sueños alterados y poco reparadores, se despiertan con frecuencia, preocupados por la noche, es importante reconocer precozmente estos síntomas, ya que la evolución hacia la esclerosis crónica y lesiones sobre el aparato cardio-vascular y articular suelen ser inminentes.

Diátesis4. Anérgica.
Esta diátesis anérgica, da como resultado una "Mano Agua": es corta, blanda y espatulada,. La piel es laxa, blanda por las dos caras, dando la impresión de que exista un exceso de tegumentos (tejido que recubre ciertos órganos de las plantas, óvulos, semillas), como una tela insuficientemente tensa, sobre todo en la cara dorsal. Los dedos de esta mano son cortos, parecen infiltrados, blandos, hinchados. A nivel de la articulación, entre la dos primeras falanges, existe un hueco paradójico en lugar de un abombamiento. Si se pellizca la piel a este nivel del pliegue que se ha formado, se mantiiene facilmente. La última falange es plana. Desde esta última articulación hatas la uña, la piel es plana y puede ser totalmente lisa, sin pligues o arrugas, dando el aspecto de pliegue de cortina a todo lo largo de la base de la uña.
Sus uñas son cortas, en forma de trapecio, culla base se encuentra dirigida hacia abajo. Es blanda, frágil y por consiguiente, la persona la persona sule llevarlas cortas. Cuando crecen tienen la tendencia a curvarse, hacia la pulpa para protegerse. Es plana, es la menos abombada de todas. El límite de la uña y la falangeta es poco neto, siendo difícil ditinguir donde acaba la carne y donde empieza la uña. El color de la uña crecida es más blanco que el de las otra uñas. De perfil el dedo tiene aspecto de barcaza.

Suelen ser personas muy pesimistas las poseedoras de estas manos, con episodios de obnubilación y confusión mental, la lectura no les interesa, ni se concentran, ni coordinan sus ideas ni recuerdan lo que leen, ademas de un gran desinterés por la vida, la familia y el medio que les rodea, se sienten inútiles y que son un estorbo para sí mismos y para los demas, se han rendido para la vida y sus dificultades, no encuentran la voluntad ni la capacidadde reaccionar. Suelen aparecer ataques de angustia, agresivos y depresivos. Buscan la soledad y el reposo, con el prójimo se muestran indiferentes o muy agresivos, con ideas de sucidio y muerte.

Diátesis5. Desadaptación.
Vemos en esta diátesis no constitucional a una "Mano Tierra": es la mano más corta de todas, ancha, palma cuadrada, los dedos cortos. Es espesa, regordeta, sólida, consistente. El borde de la mano es espeso. La eminencia tenar, el pulgar y la eminencia hipotenar son carnosos, de forma que la mano es llena y tiene forma de jarrón ancho en su base. Cuando se cierra esta mano presenta una forma de pera, con dedos cortos y llenos que tienen aspecto de amorcillados. Suele presentar un sólo trazo de pliegues interfalángicos. El pliegue de la base de los de dos se sobrepone a ellos, siendo sus uñas, cortas y de forma triangular, con la punta hacia abajo. Están muy desmarcadas de la carne, cullo límite recuerdan a un acantilado alrededor de la uña.
Presentan una descamación a lo largo del borde ungueal, que se pega a todas partes y que el sujeto se ve obligado a cortar, presentando muchos pellejos. Son uñas planas, muy poco abombadas.

Esta mano la encontraremos en persona con sensación de cabeza vacía, disminución de la capacidades mentales e intelectuales, imposibles de concentrar, con accesos asténicos que pueden acompañarse de espisodios depresivos, melancólicos, abúlicos e incluso de excitación.

Lo que más a predominado siempre en mis manos (personalidad) es el fuego y el agua.
Fuego, que consume mi persona si dejo que crezca, y que puede llegar a quemar incluso a las personas que me rodean, mi amistad, mi alegría, se deterioran cuando no me hidrato de manera adecuada, el fuego predomina en mi persona, y el agua creadora de vida desaparece de mi.
Me convierto en una persona tosca en sus modales aunque no lo sea, borde, desagradable, incluso me llegan a catalogar de déspota, y en mi vida he querido ser así, eso me hace pensar que estoy por debajo de los demás, y me revuelvo altivo, prepotente y rápido de conclusiones no certeras.
Ha dia de hoy me sigo reidratando todo lo que puedo y no solo con agua, tambien con l@s amig@s, la alimentación (nada de alcohol, sales, picantes, etc...), y por supuesto alejando de mi todo lo que me quita la vida, lo que me seca el alma, lo que mata mi espíritu...

Dedicado a A. Madoz y J. Durán.

Muchísimas gracias

La curación de nuestro cuerpo

En el Renacimiento, apareció un héroe del intelecto cuya huella sigue todavía presente.

René Descartes, uno de los "enfants terribles" de la ciencia moderna. Su obra: Discurso del método, su quintaesencia del "artista como joven revelde", en la que lanza un ataque feroz contra la fe ciega en la autoridades, tanto teológicas como intelectuales.

Radical como Galileo, Descartes arrasó con su escepticismo todas la presunciones, hasta que solo quedó una que consideró demostrable: que él existia. "Pienso luego existo", la simplicidad de esta nos a cautivado desde entonces.

Descartes utiliza un método para argumentar a partir de un conjunto general de hechos hasta llegar a un hecho específico e irrefutable, con ello llega al núcleo de sabiduría, este lo conocemos como deductivismo.

De esta manera, Descartes elevó este método a la categoría de "religión del intelecto". Desde entonces, la ciencia se ha basado en deducir la verdad descomponiendola y separando cada uno de los elementos hasta que solamente quede uno con certeza. Llamamos a este principio: El pricipio reduccionista cartesiano. La medicina moderna está completamente dominada y reducida por este principio, de ahí que se intente reducir la patología de una persona a una única causa.

Dada esta orientación reduccionista, los actuales médicos suelen clasificarse según una especialidad, lo que en cierto nivel parece razonable. Pero hay un dilema: ¿funcioa?

A dia de hoy, la inmensa malloría de la investigaciones científicas indican que los órganos y sistemas del cuerpo están inextricablemente unidos unos con otros, mediante conexiones tan "esotéricas" y elegantes que pasaron inadvertidas a los científicos hasta hace muy pocos años. Por ejemplo, el progreso de tecnicas avanzadas de representación, así como las nuevas investigaciones bioquímicas, han demostrado que existe unas conexiones entre el sistema hormonal, el inmunitario y el gastrointestinal que hace años se creian inexistentes, sin embargo los "métodos alternativos" de salud en su vertiente occidental u oriental, aplicaban ésta, y otras muchas relaciones, a su modo y muy eficazmente al estudio y tratamiento de las enfermedades.

La doctora Candance Pert que tomó parte en el descubrimiento del sistema endorfino, realizó algunos de los estudios más convincentes sobre las interrelaciones físicas entre mente, cuerpo y espíritu.

Pert publicó una investigación fascinante sobre las conexiones bioquímicas que unen al ser humano. Ha llegado a demostrar que el cuerpo contiene un sistema extraordinario de receptores, mecanismos sensoriales diminutos que reciben mensajes de sustancias químicas determinadas, como seria el caso de las hormonas y los neurotransmisores. Hasta hace pocos años se expresaba esta relación de receptores y sustancias químicas como una alegoría de un cerradura bioquímica y una llave. Pert y otros autores han demostrado que este concepto mecánico no ilustra su verdadero funcionamiento. En realidad, los receptores están vinculados con sus sustancias químicas porque comparten la misma vibración molecular. Esto da credibilidad (¡ya era hora!) a la presunción de los antíguos maestros de yoga, y de los físicos cuanticos, de que la vibración es un integrante de la función biológica.

Las sustancias químicas relacionadas con los receptores se llaman ligandos ( lo que une). Los tres tipos de ligandos son las hormonas, los neurotransmisores y los péptidos (proteina compuesta por dos o más aminoácidos).

Las pruebas actuales pues, nos dan a entender que los ligandos y los receptores están distribuidos por todo el cuerpo, lo que cambia por completo la percepción de la mente humana tal y como se conocia antes. En pocas palabras, nuestra mente no es solo lo que está en nuestro cerebro.

Pert ha demostrado que hay "moléculas de información" por todo el cuerpo, y que estas afectan a nuestra manera de sentir y de pensar; de hecho, las denomina como si fueran un segundo sistema nervioso. Ha demostrado que la conexión cuerpomente no es un sistema de comunicación exclusivamente eléctrico y gobernado por la activación de las células nerviosas. También es químico: tangíble, constante y abierto a la manipulación.

En el cuerpo existen unos puntos denominados nodales o lugares calientes, ricos en receptores, en los que se almacena y se procesa una gran cantidad de información. En estos puntos se decide que información se envía al cerebro y cual se descarta. Los puntos nodales incluso tienen su propio tipo de memoria. De hecho, cada uno tiene su propio tipo de mente.

Estos puntos nos hacen entender, que "la mente no domina el cuerpo, sino que se convierte en cuerpo. Cuerpo y mente son uno".

"Parece que el sistema inmunológico, equipado con un vocabulario para reflejar el sistema nervioso en toda su complejidad, envía y recibe mensajes que son totalmente variados. De hecho si estar feliz, triste, pensativo, excitado, etc..., requiere la producción de neuropéptidos y neurotransmisores en nuestras células del cerebro, entonces las célula inmunológicas tambien pueden estar felices, tristes, pensativas o excitadas. Por lo tanto deben de ser capaces de expresar toda la variedad de palabras que expresen las neuronas". Deepack Copra.

Psiconeuroendocrinoinmunología, sería el enfonque de aunar los sistemas emocionales, cerebrales, endocrinos e inmunológicos. La premisa más "sorprendente" en este caso es que una persona puede intervenir en cualquira de estos para mejorar el resto, y recuperar la salud.

De ello debemos aprender y aceptar que cuando "tocamos fondo" y pedimos ayuda, tenemos que cambiar todos nuestros sistemas, ya que al incidir en uno lo hacemos en el resto, en estados de shock prolongado debido a conflictos emocionales (accidentes traumáticos incluidos) no es solo ir a un terapeuta a contarles lo que "nos duele", es ademas cambiar nuestras costumbres de alimentación, de sueño, de trabajo, en definitiva de vida, para evolucionar y salir reforzados y curados al 100%.

Uno de los primeros sistemas que se desgastan es el endocrino, el sistema de glándulas cerradas que segrega hormonas. Muchos investigadores creen que el motivo por el que nos deterioramos al envegecer es debido a la degeneración de este. La mayoría de los autores consideran que los efectos más significativos del envegecimiento empiezan cuando la persona llega a la edad de veinte años, empezando a decaer varias glándulas del sistema endocrino y a producir muchas menos hormonas, comola del crecimiento humano o HCH, muy implicada en la energía, la reparación tisular y la inmunidad. La gládula pineal y la glandula timo son vulnerables tambien a esa edad, así como el hipotálamo.

Se cree que la razón por la que decae el sistema endocrino es por el declive del hipotálamo, la parte del cerebro que interactua directamente con el sistema endocrino. El hipotálamo recibe órdenes desde la amígdala, el centro emocional del cerebro, que es parte del sistema límbico. Cofía estas órdenes a la glándula pituitaria, la glándula principal del sistema endocrino. El cuerpo depende del hipotálamo para mantener sus sitemas de equilibrio u homeóstasis.

El desgaste del hipotálamo se asocia al uso, de cuyo aspecto más evidente es la respuesta al estrés. También se asocia a una acumulación de grasa en este y sus alrededores, concentración de colesterol en neuronas, una disminución de neurotransmisores (como la serotonina " hormona de la felicidad") que el hipotálamo necesita y una insuficiencia crónica de glucosa.

Varios son los elementos necesarios para impedir el declive endocrino: trabajo inerior o meditación, yoga, tai chí, recibir terapias psicofísicas, hacer ejercicio físico, seguir una dieta rica en nutrientes y baja en grasas saturadas, complementarse específicamente para ayudar al cuerpo a regular las hormonas, como por ejemplo: arginina para la hormona del crecimiento humano, ginseng para las hormonas del estrés, fosfatidilserina que aunmenta la salud hipotalámica, y otros que ayudan en elsistema endocrino y nervioso, como son el ginkgo, chisandra, L-carnitina, coencima Q-10, vitaminas C y E, selenio, magnesio, zinc, omega 3 y aceite de lino.

Gracias, J. Durán estas palabras vibraran en mi alma el resto de mi vida...